Jak se zbavit závislosti na kofeinu

22.12. 2014 • Zdraví 2877x

Kofein je látka, která je obsažena v nápojích, které pijí běžně miliony lidí. Je to čaj a káva. Na první pohled se zdá, že tyto nápoje jsou naprosto neškodné. Káva se pije běžně a téměř po litrech. Ráno ke snídani, po obědě, odpoledne po práci, ale někdy i večer v barech se pije káva. Kavárny, cukrárny jsou přeplněny lidmi, kteří si dávají nejrůznější druhy tohoto nápoje. S čajem to [...]

Jak na pedikúru

21.12. 2014 • Krása 2516x

Péče o nohy je stejně, ba dokonce mnohem více potřebná, než třeba o ruce. Ale většina lidí tuto péči zanedbává, protože si většina myslí, že nevzhledné nohy schová do obuvi. Nohy, chodidla, jsou přitom namáhána téměř pořád. V zimě se uzavřou do pevné obuvi, v létě tase do úzkých bot na vysokém podpatku. Nohy trpí, ale co by žena pro krásu neudělala. I když pedikúra není výsadou jen žen, [...]

Hlíva ústřičná

16.12. 2014 • Zdraví 2465x

Tento název pro neznalé rozhodně pořádně rozproudí fantazii. Co vlastně si představit? Milovníci houbaření už ví, že se jedná o druh houby, která má velmi blahodárné účinky na lidský organismus. Není problém ji sehnat. Ať už v supermarketech, ve zdravé výživě, ale také v lékárně. Pokud si netroufnete na její přípravu, v každé lepší restauraci Vám ji s radostí připraví. Houbu ro [...]

Zkuste léčbu vůní - aromaterapie

15.11. 2014 • Zdraví 2351x

Aromaterapie je velmi lákavou disciplínou, která láká téměř všechny zástupkyně něžného pohlaví. Léčit, pomáhat a uvolňovat mysl jak sobě, tak ostatním pomocí vůní je totiž velmi zajímavé. Aromaterapie, jako profese, patří mezi velmi náročné a nemůže ji provozovat opravdu každý. Proto těm ostatním nezbývá, než léčit sebe nebo alespoň svou rodinu.Tato blahodárná léčebná metoda pomáhá velkému množstv [...]

Čím je prospěšné aloe vera?

10.11. 2014 • Zdraví 2381x

Mnozí z Vás možná máte aloe vera doma a ani o tom nevíte. Jedná se o rostlinu, která se mnohdy pěstuje jako okrasná rostlina. Ano, přesně tak. Aloe vera je rostlina, která pochází ze subtropické oblasti, kde roste běžně, ale bez problémů ji můžete pěstovat i v našich podmínkách. Rostlina se stala součástí mnoha kosmetických, ale i potravinářských produktů.Aloe pravá je český název této r [...]

Jak odstranit bradavice

25.10. 2014 • Zdraví 3108x

S bradavicemi se během života setká snad každý člověk. Jedná se o neškodné výrůstky na kůži, které jsou ovšem poměrně nepříjemné a nevypadají vábně. Bradavice se přenáší přímým dotykem a do kůže se dostanou klidně pouhou malou oděrkou. Bradavice se dobře množí ve vlhkém a teplém prostředí. Pokud máte s bradavicemi potíže i vy, ale neznáte způsob, jakým se jich zbavit, pak si přečtěte i zbytek toho [...]

Jak naložit maso na grilování a další tipy

20.10. 2014 • Volný čas 2735x

Grilování patří k oblíbeným činnostem Čechů již delší dobu, a proto se nemůžeme divit, že existuje celá řada vylepšení, jak si na připraveném jídle pochutnat ještě více. Negriluje se již pouze maso, ale grilovat se dají třeba i ryby, sýry či zelenina. Pojďme se tedy podívat na několik tipů, jak lépe grilovat.Jak naložit maso na grilováníŘada lidí dělá při nakládání masa chybu v tom, že marinádu na [...]

Jak vyvolat a urychlit porod

15.10. 2014 • Rodina 3316x

Během těhotenství může nastat chvíle, kdy už si budete přát porodit a bude to podložené skutečností, že přenášíte. Jak si v takovém případě můžete vyvolat porod? To se pokusíme nastínit na následujících několika řádcích, takže pokud vás tato problematika zajímá, pak se neváhejte začíst.Několik klasických tipů pro vyvolání poroduDatum porodu ovšem neurčuje žena, ale dítě. Dokud dítě není dostatečně [...]

Jak na nespavost

10.10. 2014 • Zdraví 2548x

Každý z nás jistě zažil bezesnou noc. V posteli se jen převalujete z boku na bok a ne a ne najít tu správnou polohu. Jdete pootevřít si okno kvůli vedru, avšak za moment už ho zase zavíráte kvůli venkovnímu ruchu. Zkusíte si zapnout televizi, ale i tu po chvilce vypnete. Jednoduše chcete usnout, ale nějak se to stále nedaří. Co takhle začít počítat ovečky – bez výsledku. Pokoušíte s [...]

Jak zrychlit metabolismus

05.10. 2014 • Zdraví 2630x

Proces látkové výměny (metabolismus) musí v lidském těle probíhat bez sebemenších obtíží a to především pro dobrý zdravotní stav organismu. Pro hubnutí je správné fungování procesu trávení zásadní. Ovšem metabolismus nemusí vždy řádně fungovat. Důsledky mohou být dány geneticky nebo nějakou nemocí. V současnosti jsou hojnou příčinou nesprávné stravovací zvyky, nevhodná strava aj. Vše to [...]